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山形の「だし」の簡単レシピ。夏のご飯のお供に!作り置きにも◎

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山形の「だし」のレシピをご紹介します。

夏のご飯のお供ランキングNo1でもいいのでは、というくらいハマるおいしさです。

作る時に、野菜を刻むのがちょっと大変かもですが、このおいしさにたどり着けるなら喜んで刻みます…ってくらい、1度作ったらきっとハマるおいしさです。

■だし
(材料:作りやすい分量)作り置き:冷蔵庫で3日が目安
きゅうり…1本
なす…1本
みょうが…1個
しそ…6枚
生姜…2かけ(20g)
塩…小さじ1/4
がごめ昆布…4g
カツオ節…大さじ1
醤油…大さじ2と1/2
みりん…小さじ2
酢…大さじ1
砂糖…小さじ1

(作り方)
1.きゅうり、なす、みょうが、しそは5mm角、生姜は3mm角に切る。

2.ボウルにきゅうり、なす、塩を混ぜて10分おき、水気を切る。

3.全ての材料を混ぜる。

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編集:フードクリエイティブファクトリー
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#料理

BGM:MusMus


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ラクうまダイエットゆかりごはんチャンネルのゆかりです。 管理栄養士・料理研究家の五十嵐ゆかりがダイエットに役立つレシピや情報をご紹介します。 ※元々はラクうまゆかりごはんチャンネルとして簡単時短で美味しいレシピをご紹介していたため、過去にアップしたレシピはダイエットレシピではないものも多いです。 Twitter:https://twitter.com/igarashi_yukari Blog:https://lineblog.me/igarashiyukari/ Instagram:https://www.instagram.com/yukari_igarashi/ ラク速・作り置きレシピサイト『ラクつく』:https://glutenfree-life.com/
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